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Posts tagged salud
Razones que hacen subir de peso
0341 días
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in Salud
Descubre a continuación algunas de las razones más comunes, aparte de ingerir muchas calorías y no hacer ejercicio, que ayudan a que una persona suba de peso. (más…)
Mejore su salud con una dieta saludable
0341 días
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in Salud
El consumo adecuado de alimentos y bebidas es vital para establecer el estado de salud actual y futuro de una persona, ya que una dieta balanceada, aunada a ejercicio adecuado, ayudará a detener o controlar algunos problemas cardiovasculares, diabetes, cáncer, osteoporosis, entre otros. (más…)
Combate el Estres con la Siesta.
0348 días
Investigadores del Allergheny College de Pennsylvania (EE UU) demuestran que una siesta diaria de al menos 45 minutos hace que disminuya la presión arterial de quienes han sufrido un día de estrés con mucha tensión psicológica. (más…)
Terrenos fertiles para tu negocio
0358 días
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in Emprendedor
La ‘chispa’ que detona la creación de un negocio puede ser lograr mayor independencia, ingresos económicos y cumplir con un sueño personal. A diferencia de iniciar o seguir la trayectoria en una empresa. (más…)
Tratamientos para la depresion
0367 días
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in Emprendedor
Dar con el tratamiento para la depresión adecuado puede llevar un tiempo y algunas veces hay que apostar al ensayo y error antes de llegar al indicado y eficaz para uno. Estas son algunas de las razones por las que a veces las personas que la padecen abandonan; porque no funciona, por los efectos secundarios o porque ni bien notan una mejoría deciden dejarlo y seguir solos. (más…)
Secretos de la gente que nunca se enferma de nada
1367 días
El escritor Gene Stone, en su libro The Secrets Of People Who Never Get Sick, ofrece interesantes consejos para dejar de enfermarse. Repasemos algunos de ellos: (más…)
Su salud, preciado tesoro.
0373 días
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in Motivacion
La salud puede ser uno de nuestros principales motivos de estrés. Quizás tienes una enfermedad que te preocupa, o tienes que ser operado o tienes miedo de enfermar. En este artículo compartiré contigo dos principios clave y los pasos que te pueden ayudar a lidiar con esta preocupación y a recuperar la paz en tu vida. (más…)
Eres adicto al trabajo
0400 días
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in Recursos Humanos
Para las empresas es importante incrementar la productividad y reducir los gastos, pero… ¿las compañías se preocupan por lo que esto puede causar en la salud de los trabajadores? En el continuo esfuerzo por cumplir con las metas que se plantean en la oficina, el profesionista puede terminar generando adicción al trabajo y desmotivación. (más…)
Terapias asistidas con animales
0455 días
Las terapias asistidas con animales (en este caso con gatos), son un complemento de la medicación y están basadas en la participación de éstos en terapias con personas que presentan diversos problemas de salud, que pueden ser tanto físicos como mentales. (más…)
Beneficios de la MUSICA
0474 días
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in Motivacion
Un grupo de científicos de la Universidad McGill de Quebec, Canadá y del Instituto Neurológico de Montreal, hallaron que escuchar música no tiene un efecto agradable solamente para los oídos sino que resulta una experiencia extremadamente intensa y placentera para todo el cuerpo. (más…)
